Неделя профилактики аллергических заболеваний (6–12 июля)
Неделя профилактики аллергических заболеваний (6–12 июля)
Сейчас в России проходит тематическая неделя. Лето — время не только отпусков, но и активного цветения.
В средней полосе сейчас пылят полынь, лебеда, крапива и злаки.
А во второй половине июля в южных регионах зацветает амброзия — один из самых агрессивных аллергенов.
️ В сухую ветреную погоду пыльца разносится на километры, поэтому концентрация раздражителей в воздухе резко возрастает.
К аллергическим заболеваниям относятся:
• бронхиальная астма;
• аллергический ринит и конъюнктивит;
• атопический дерматит и экзема;
• пищевая и лекарственная аллергия;
• крапивница, ангионевротический отек;
• анафилаксия и аллергия на яд насекомых.
Как защитить себя в период цветения? Если нет возможности уехать в другую климатическую зону, придерживайтесь простых правил:
Ограничьте время пребывания на улице, особенно утром и в сухие ветреные дни.
Откажитесь от выездов на природу: в лес, поле, на дачу или шашлыки.
Держите окна закрытыми дома и в машине. Используйте специальные сетки-фильтры («барьеры от пыльцы») и очистители воздуха.
Ежедневно проводите влажную уборку.
Главное правило улицы: вернулись домой — сразу в душ! Нужно вымыть голову, сменить одежду и обувь. Обязательно промойте нос, рот и глаза чистой водой или физраствором.
️ Аллергию нельзя «перерасти» или игнорировать. Без лечения легкий сезонный насморк может перерасти в тяжелую форму бронхиальной астмы.
Своевременное обращение к врачу-аллергологу поможет точно определить ваш триггер и подобрать терапию. Не занимайтесь самолечением антигистаминными по совету знакомых — схему должен подбирать специалист!
Регулярная диспансеризация и профилактические осмотры помогают выявить болезнь на ранней стадии. А если диагноз уже поставлен, обязательно находитесь под диспансерным наблюдением у аллерголога-иммунолога.
Берегите себя и будьте здоровы!
11:32 07.07.2026 16+