СКРЫТАЯ ОПАСНОСТЬ СОКОВ И СЛАДКИХ НАПИТКОВ
СКРЫТАЯ ОПАСНОСТЬ СОКОВ И СЛАДКИХ НАПИТКОВ
Кроме сахара в пакетированных напитках ваши зубы подстерегает такой коварный враг как лимонная кислота!
Производители сладких напитков, дабы продлить срок годности своей продукции, щедро добавляют лимонную кислоту – еще бы, ведь она усиливает вкус и придает свежести.
️ Но для здоровья зубов такие напитки и другие продукты с содержанием этой пищевой добавки – вредны.
Как влияет на зубы лимонная кислота
Контактируя с зубами, лимонная кислота делает эмаль мягкой и рыхлой, что ведет к необратимой эрозии. Наглядным примером этому, послужит очистка чайника от накипи, точно так же лимонная кислота воздействует и на наши зубы.
Лимонады, кола, цитрусовые соки и другие напитки с повышенной концентрацией лимонной кислоты, не редко становятся причиной поражения зубной эмали и дентина той же эрозии. Даже ежедневное употребление 2 стаканов вышеприведенных напитков способно спровоцировать эту болезнь зубов.
Как уменьшить вред
Лимонная кислота как пищевая добавка в наше время очень распространена, и довольно часто входит в состав здоровых продуктов, а также продуктов детского питания, маскируясь на упаковке под загадочным названием E330.
️ Чтобы предотвратить вред от напитков, содержащих лимонную кислоту, пейте через трубочку – это минимизирует контакт с зубами. Также повремените с чисткой зубов, подождите хотя бы пол часа, после употребления продукции, содержащей Е330, поскольку в этом случае зубная щетка будет иметь эффект наждачной бумаги шлифуя разрыхленную поверхность зубов, она вместе с налетом будет удалять и размягченную зубную эмаль.
Не злоупотребляйте такими напитками! Следите за своим питанием и тем, что едят и пьют ваши дети!
Помните, что самими полезными напитками для зубов, являются молоко и обычная вода – которые питают зубы необходимыми микроэлементами, тем самым укрепляя зубную эмаль.
10:22 01.07.2026 16+