ВОДА И ЗДОРОВЬЕ ПОЛОСТИ РТА: КАК ЭТО СВЯЗАНО?
ВОДА И ЗДОРОВЬЕ ПОЛОСТИ РТА: КАК ЭТО СВЯЗАНО?
Чистая вода — не только источник жизни, но и важный помощник для здоровья зубов и дёсен. Она:
способствует выработке слюны;
участвует в начальном пищеварении;
защищает зубы от бактерий и кислот;
смывает остатки пищи и напитков;
снижает риск образования налёта и кариеса.
РОЛЬ ВОДЫ В ПРОФИЛАКТИКЕ КАРИЕСА
Вода помогает реминерализации эмали — процессу восстановления минералов, которые защищают зубы от разрушения.
ФТОРИРОВАННАЯ ВОДА: ДРУГ ИЛИ ВРАГ?
Фтор — известный защитник от кариеса. Он укрепляет эмаль, делая её менее уязвимой к кислотам, которые выделяют бактерии. Большинство фтора (до 70%) мы получаем именно с водой.
ПЛЮСЫ ФТОРА:
снижает растворимость эмали под действием кислот;
уменьшает проницаемость эмали;
предотвращает развитие кариеса.
️ ВАЖНО ЗНАТЬ:
избыток фтора может привести к флюорозу — нарушению формирования эмали, проявляющемуся белыми пятнами или полосами на зубах.
Перед использованием фторсодержащих средств (паст, гелей, лаков) проконсультируйтесь со стоматологом, особенно если есть аллергия на фтор или его избыток в организме.
Берегите здоровье полости рта — пейте чистую воду и следите за балансом фтора!
10:08 22.05.2026 16+