Майские праздники без вреда для здоровья ️
Майские праздники без вреда для здоровья ️
Вот-вот начнутся долгожданные майские праздники — время, когда хочется отдохнуть душой и телом, провести время на природе и зарядиться энергией на весь год вперед Но как правильно организовать досуг, чтобы праздник прошел весело и безопасно?
Вот полезные советы от специалистов Роспотребнадзора:
Осторожней с едой: покупаем продукты только в магазинах и проверенных торговых точках. Мясо, рыбу и молочные изделия лучше исключить из меню пикника или держать в сумке-холодильнике.
Остерегаемся клещей: весна — разгар сезона активности этих маленьких паразитов. Одеваемся закрыто, используем защитные средства и регулярно осматриваем друг друга после прогулок в лесах и парках.
Отдыхаем грамотно: выбираем обустроенные пляжи, где есть возможность комфортно отдыхать и поддерживать гигиену. Больше чистой воды, меньше алкоголя и жирных блюд.
Помните, забота о своем здоровье помогает наслаждаться каждым моментом жизни по-настоящему
Пусть ваши праздники будут яркими, веселыми и полезными!
11:45 29.04.2026 16+
Оставить сообщение: