После праздников многие замечают отёки лица, рук или ног.

После праздников многие замечают отёки лица, рук или ног. Чаще всего это связано с перееданием, избытком соли, нарушением режима сна и снижением физической активности.

Мягкое возвращение к привычному режиму, внимание к питанию и воде помогают организму восстановить баланс без жёстких мер. ️