Что даёт грудное вскармливание для ребёнка и его матери?

Молоко матери - это золотой стандарт детской диетологии. Грудное молоко - это оптимальная пища для новорождённого, содержащая необходимое и полностью сбалансированное количество питательных веществ, жидкости, витаминов, минералов, биологически активных веществ, а также иммунных клеток и антител. В общей сложности оно содержит более 500 компонентов. Его функции крайне широки и универсальны. Оно имеет высокую степень усвояемости, готово к употреблению в любое время суток, стерильно и постоянно нужной температуры. Состав грудного молока может меняться в зависимости от некоторых факторов:

- Самочувствие матери и ребёнка. Если ребёнок приболел, молоко выделяет больше тех компонентов, которые нужны ребёнку для выздоровления. Если мама заболела, то в молоке появляются антитела, защищающие ребёнка от возможного заболевания.
- Возраста ребёнка;
- От времени суток ( ночью молоко более жирное) ;
- От погоды( в жаркое время года в молоке больше воды).
ВОЗ рекомендует кормить детей в первые шесть месяцев их жизни только грудным молоком их матери. Новорожденному ребёнку оно позволит помочь полноценно адаптироваться к новым для него условиям жизни. Молоко при этом будет меняться вместе с тем, как растёт ребёнок, приспосабливаясь под его нужды.
Для большей пользы грудного молока для здоровья малыша во время грудного вскармливания маме рекомендуется отказаться от вредных привычек ( курение, в том числе и пассивное, а также употребление алкоголя). Хотя для выработки молока достаточно потреблять обыкновенное сбалансированное питание, однако желательно минимизировать в своём рационе жирную, копчёную и острую пищу.
В тоже время грудное вскармливание это нечто большее , чем просто питание. Это важнейшая часть формирования глубокой, прочной связи между матерью и ребёнком. Грудное вскармливание это психологическая защита малыша, неповторимое время нежности и близости, надёжный щит от многих болезней, будущего счастливого человека и хорошего родителя.
Преимущества грудного вскармливания для младенца:
- полностью обеспечивает организм необходимыми питательными веществами;
- стимулирует развитие и созревание функций желудочно-кишечного тракта, а также формирование здоровой микрофлоры кишечника;
- снижает вероятность формирования неправильного прикуса;
- способствует правильному развитию эндокринной системы ( формированию гормонов и развитию репродуктивных функций) ;
- профилактирует аллергии, анемии, онкологию и дисбактериоз;
- способствует физическому, умственному и речевому развитию ребёнка. По результатам исследований, дети, которые в младенчестве вскармливались грудным молоком, во взрослом возрасте демонстрируют более высокие результаты тестов IQ и, большие успехи на профессиональном поприще;
- обеспечивается более низкий уровень холестерина, что благотворно влияет на работу сердца и кровеносной системы;
- из-за максимальной концентрации в ночное время готового мелатонина и триптофана ( предшественника мелатонина) происходит правильное формирование режимов сна и бодрствование малыша, что обеспечивает ему продолжительный и спокойной ночной сон, а значит и отдых маме;
- дети находящиеся на грудном вскармливании меньше подвержены заболеваниям во взрослой жизни;
- даёт ребёнку ощущение материнского тепла и чувства защищённости, что особенно важно в чрезвычайных и стрессовых ситуациях;
- успокаивает нервную систему ребёнка;
- обеспечивает защиту от инфекционных заболеваний ( за счёт содержания иммунный клеток и антител);
- снижает частоту острых респираторных заболеваний ( реже возникают и протекает редко в тяжелой форме) ;
- дети реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте) ;
- снижает частоту инфекции мочевыводящих путей;
- формирует длительную психоэмоциональную связь с мамой. Грудное вскармливание - это первый акт любви и доверия между мамой и малышом;
- благотворно влияет на психологическое и эмоциональное развитие.
В свою очередь грудное вскармливание ребёнка имеет для здоровья женщины самое благотворное воздействие:
- повышает устойчивость мам к стрессам, снижает послеродовую депрессию, улучшает настроение ;
- снижает риск появления рака молочной железы, яичников и матки;
снижает риск развития остеопороза и перелома костей в постменопаузе;
снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета;
укрепляет иммунитет и снижает риск различных заболеваний;
профилактирует послеродовые кровотечения ;
повышение выработки окситоцина и пролактина способствуют формированию материнского инстинкта, усиливает эмоциональную связь с малышом и укрепляет на всю жизнь психологический контакт матери и ребёнка;
экономит семейный бюджет;
выработка окситоцина способствует быстрому восстановлению после родов;
снижает избыточный вес;
предупреждает невротические реакции, способствует налаживанию благоприятного климата в семье;
помогает избежать новой беременности в первые месяцы после родов.

Каждая мама должна осознавать важность регулярного и полноценного грудного вскармливания своего ребенка. Это обеспечит наилучшие условия для физического и интеллектуального развития малыша, а также улучшит самочувствие и здоровье самой женщины.
Грудное молоко - это лучшее, что может дать мама своему ребёнку.
Дарите своему малышу и себе только лучшее выбирайте грудное вскармливание!

В.В. Кадетов, начальник отдела по связям с общественностью ГБУ РО ЦРБ в Аксайском районе, кандидат биологических наук .